Imunitate deplină

Îți poți întări cu adevărat sistemul imunitar folosind medicina naturistă!

Întreaga lume a fost tulburată în diverse moduri de pandemia de COVID-19, așa că este de o importanță vitală să aflăm ce putem face pentru a ne întări sistemul imunitar. Dr. Beran Parry, expertă de renume mondial în sănătate și autoare de bestselleruri, îți oferă prin cartea ei Imunitate deplină remedii naturale și un plan nutrițional care te ajută să trăiești mai sănătos, mai bine și mai mult.

Dovezile științifice sunt unanime: dieta corectă și remediile naturiste ne întăresc sistemul imunitar, ne stimulează metabolismul și ne protejează pe termen lung împotriva bolilor, poluării, stresului și îmbătrânirii.

Cartea Imunitate deplină îți pune la îndemână:

• o prezentare inedită a sistemului imunitar

• cele mai recente cercetări privind stresul, nutriția și sistemul imunitar

• un program de control al stresului pentru a-și îmbunătăți rezistența imunitară

• o strategie dovedită pentru a-ți reduce greutatea

• liste de alimente antiinflamatoare și ierburi pentru imunitate deplină

• o dietă de 10 zile verificată pentru apărarea imunitară 

„Cartea de față îți oferă opțiuni de medicină naturistă pentru a‑ți stimula nu numai imunitatea, ci și starea generală de sănătate, fiindcă meriți să te bucuri de sănătate și bunăstare depline – în toate aspectele vieții tale.

Sunt aici pentru a‑ți oferi alegerile care îți vor revigora energia, îți vor îmbunătăți starea de spirit, îți vor stimula sistemul imunitar și îți vor regla metabolismul.

Acestea sunt alegeri care îți vor transforma sănătatea și îți oferă acces la un mod cu totul nou de a‑ți trăi viața!“

Dr. Beran Parry

DESPRE AUTOARE

Doctor în medicina naturistă și instructoare de sănătate recunoscută la nivel internațional, Dr. Beran Parry  se concentrează pe nutriție și vindecare naturală.

Este terapeută nutrițională certificată și expertă în pierderea în greutate, directoare a Fundației Wellness și autoare a 25 de bestselleruri.

A apărut în emisiuni de radio și televiziune, la evenimente internaționale și este intervievată în mod regulat de mass-media de specialitate.

Cuprins

• Prefață
• Să înțelegem sistemul imunitar
• Imunitatea și inflamația
• Nutriția, obezitatea și sistemul imunitar
• Stresul și sistemul tău imunitar
• Sistemul tău imunitar și mentalitatea
• COVID‐19 și medicina naturistă
• Ne vaccinăm sau nu?
• Exercițiul fizic, respirația și sistemul imunitar
• Imunitatea emoțională: Tehnica de Eliberare Emoțională (EFT)
• Întărirea imunității
• Stimularea imunității
• Stimularea imunității cu ajutorul ozonului
• Cum ne ajută plantele medicinale
• Lista plantelor și a beneficiilor lor
• Cât de esențiale sunt uleiurile esențiale?
• Ghid de simptome
• Rețete din plante medicinale
• Să devenim supli, purificați și pe deplin sănătoși
• Magia magneziului
• Vitamina D
• Magia proteinei de cânepă – cea mai bună sursă vegană de proteine!
• Apărarea imunitară și programul alimentar antiinflamator
• Cura de 10 zile pentru apărarea totală a imunității
• Concluzia mea: medicina convențională versus medicina curativă naturistă și funcțională
• Anexe
  • Evaluările tale de sănătate gratuite
  • Testimoniale
• Note
• Bibliografie
• Mulțumiri
• Despre autoare