Înțelepciunea Japoniei antice

Inspiră-te din înțelepciunea eternă a Japoniei Antice

Unele dintre cele mai înţelepte şi profunde cugetări din cultura modernă derivă din filozofia japoneză antică. De la a-ți descoperi sensul vieţii fiind inspirat de conceptul ikigai, şi până la a avea puterea să te ridici după ce cazi fiind impulsionat de proverbul nana korobi ya oki, antrenoarea japoneză de bunăstare Saori Okada a cules 60 de lecții esențiale de viață din proverbe antice, concepte culturale, arte tradiţionale şi codurile luptătorilor pentru a-ţi oferi modalităţile necesare de a depăşi provocările vieţii de zi cu zi.

„În Japonia, înțelepciunea dăinuie adesea în linişte – fiind ascunsă în ritualuri zilnice, răspândită prin proverbe străvechi sau adunată de-a lungul veacurilor. Aceste lecții nu sunt răsunătoare sau extraordinare, ci sunt uşor accesibile, chibzuite şi profund umane.

Deoarece am crescut în Japonia, am ajuns să înțeleg cum aceste învățături – care s-au transmis din generație în generație – ne-au modelat nu doar felul în care trăim, ci şi modul în care percepem, aspirăm şi descoperim sensul în viața de zi cu zi.

Această carte este o culegere a acestor adevăruri simple, dar puternice. În paginile acestei lucrări vei găsi 60 de lecții, de la proverbe și până la concepte culturale, fiecare dintre ele te invită să reflectezi și să-ți acorzi un scurt moment de reconectare – cu tine însuți, cu alte ființe și cu aspectele esențiale.

Fie ca aceste pagini să fie un sprijin emoțional, un spațiu de meditație, armonizare și accesare a înțelepciunii interioare.”

                                                                                                                                                                                                               Saori Okada

Despre autoare

Saori Okada este o antrenoare de sănătate acreditată de UKIHCA, artistă caligrafă japoneză, cunoscută sub numele de Seisen (星洗), şi fondatoarea Mogami 最上 Wellness, companie cu sediul în Londra, înrădăcinată în filozofia şi tradiția japoneză de bunăstare. După 15 ani de luptă cu diverse tulburări alimentare, Saori s-a orientat către practici holistice pentru a-şi reînvia relația cu ea însăşi. Astăzi, activitatea sa constă în a-i invita pe alții să se reconecteze cu ei înşişi – să descopere echilibrul, frumusețea şi sensul în viața de zi cu zi – şi să-şi amintească faptul că modalitățile de a atinge prosperitatea şi armonia există deja în interiorul lor.